あたる君復帰

こんにちわ。優水会木下です。

水曜日桃山支部の練習の様子です。

しばらくお休みしていたあたる君が、先週から復帰で、さらに賑やかになって嬉しいです!

ムードメーカーの彼がいるとみんなさらに笑顔です!

練習内容ですが、少年部一般部共に、実際に相手を倒せるように、突きや蹴りの攻撃力を上げるべく、

フォームの見直しと体力強化の練習に取り組んでいます。

蹴りに体重を乗せて強く蹴れるよう腰を意識して回していきます。

もちろんガードも下がらないように!

気をつける事が多いので意識しながらも身体が覚えるまで何度も、シャドーやミット、実際の組手で沢山蹴っていきます。

実際に使える技をしっかり覚えて試合や次の目標に向けて頑張っていきましょう!!

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